Grip op gezondheid, vanuit energie en balans.
Of je nu zelf verlangt naar meer balans in je leven of als werkgever wilt investeren in gezonde, veerkrachtige medewerkers: ik bied begeleiding op maat die écht werkt.
Bij 2B Balanz begeleid ik naast individuen en bedrijven ook sporters en sportteams die het beste uit zichzelf willen halen. Duurzaam presteren, met focus, vertrouwen en veerkracht, begint bij begrijpen hoe jouw systeem werkt.
Be vital. Be you.
Bij 2B draait het om bezieling, inspiratie en communicatie. De naam 2B staat niet alleen voor mijn namen, maar verwijst ook naar ‘to be’: bewust aanwezig zijn in het leven en de wereld. Leven vanuit een inherente vrijheid, die in iedereen en alles aanwezig is.
Continu in beweging. Met aandacht en betrokkenheid ondersteun ik mensen in het terugvinden van balans, vitaliteit en veerkracht. Niet door snelle oplossingen, maar door duurzaam te werken aan lichaam én geest. Samen bouwen we aan een gezondere toekomst, waarin je kan leven en presteren zoals jij dat graag wil.
Wat kan ik voor je betekenen?
Ik bied leefstijlbegeleiding waarbij – afhankelijk van jouw vraag – aandacht is voor voeding en energiehuishouding, beweging en belastbaarheid, slaap, herstel en bioritme, ademhaling, stress en focus, persoonlijke groei en zelfregie. Daar waar nodig ondersteun ik je in het bereiken van meer balans en vitaliteit en terug grip op je gezondheid, gewicht en je prestaties.
Heb je te maken met aanhoudende klachten die niet verdwijnen ondanks eerdere pogingen? Mijn aanpak is gebaseerd op Psycho-Neuro-Immunologie en vertrekt altijd vanuit het geheel: wat je doet, in welke context en hoe jouw lichaam, immuunsysteem, brein en energiehuishouding hierbij functioneren. Hierbij gaan we verder dan alleen symptoombestrijding en werken we samen aan de onderliggende oorzaak.
Als gecertificeerd intermittent living-coach help ik je om op een natuurlijke manier sterker en veerkrachtiger te worden. Door de juiste prikkels toe te passen, passend bij jouw unieke situatie, ontstaat er ruimte voor herstel, groei en duurzame energie en prestatie.
Klaar voor verandering?
Wil je meer weten of een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen? Neem gerust contact op.
